Hallo, ich bin Robertine!
Mein Anliegen ist es, Dich (egal ob jung oder bereits "älter") dabei zu unterstützen, Deine Lebendigkeit zu erfahren, zu erleben oder vielleicht auch wieder zu entdecken.
Unser bestes Hilfsmittel für ein unmittelbares Er-Leben ist die Arbeit mit unserem Körper. Er trägt uns durch diese Welt, wir haben ihn immer bei uns und er gibt uns ununterbrochen Rückmeldung und Hinweise, was unserer Bedürfnisse sind, was uns gut tut oder eben auch nicht. Oftmals haben wir verlernt, ihn zu hören oder seine Sprache zu verstehen, da wir in unserer lauten Welt so viel "im Außen" beschäftigt und abgelenkt sind.
Ganz gleich, ob Du lieber den ruhigen Zugang über Yin Yoga oder einen energetischen beispielsweise über Body-Toning, Step-Aerobic oder Outdoor-Fitness suchst, Du wirst (wieder) lernen, Dich zu spüren, selbstachtsam zu sein, Deinen Empfindungen zu vertrauen und so Erdung, Ruhe und Sicherheit erfahren. Dass wir dabei auch richtig viel Gutes für den Körper selbst tun und ihn fit und gesund halten ist selbstverständlich und mit viel Spaß verbunden.
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Kurz: Du erlebst mit mir: Yoga. Fitness. Lebensfreude! ​
